Was bedeutet "Stoffwechsel"?

Um zu überleben, benötigt unser Organismus eine Vielzahl an Nährstoffen, Vitaminen und Spurenelementen. Komplizierte Enzymsysteme sorgen dabei für den Auf- und Abbau der einzelnen Stoffe. Dieser "Nährstoff-Wechsel" dient dazu, die Energie zu erzeugen, welche unsere Körperfunktionen aufrechterhält und ermöglicht.

In unserem Körper finden täglich etwa 50.000 dieser Stoffwechselreaktionen statt.

Hierbei spielt unsere Ernährung eine große Rolle. Sie ist

verantwortlich für die Aufnahme der benötigten Nährstoffe.

Der alte Spruch "Der Mensch ist, was er isst" behält damit

seine Gültigkeit.

Da jeder Mensch jedoch individuell ist, ist auch der Stoffwechsel

von verschiedenen Faktoren abhängig.

Diese können als besondere Lebensumstände, genetische Voraus-setzungen, frühere Erkrankungen, Ernährungsgewohnheiten ect.

die Aufnahme und Verwertung der Nährstoffen beeinflussen.

Als langfristige Folgen können sich Verdauungsstörungen, Unverträglichkeiten, Gewichtsprobleme oder stoffwechselbedingte Erkrankungen wie Diabetes zeigen.

Wichtig ist eine optimale Versorgung mit Vitalstoffen.

Durch die Analyse mittels Vegatest erhalten Sie einen Überblick

über die aktuelle Situation Ihres persönlichen Stoffwechsels und

Ihren Bedarf an Vitalstoffen.

Lebensmittel-Test

Der Stoffwechsel reagiert indivduell auf Nahrungsmittel!

Vermutet wird eine enge Wechselwirkung mit der jeweiligen Darmflora. 

Je nach Beschaffenheit dieser Mikroflora, lassen die Nahrungsmittel den Blutzuckerspiegel unterschiedlich stark ansteigen.

Ein hoher bzw. schwankender Blutzuckerspiegel wirkt sich ungünstig auf

den gesamten Stoffwechsel aus und führt häufig zur Gewichtzunahme.

Durch verschiedene Methoden lässt sich feststellen, welche Lebensmittel  optimal zu Ihrem Stoffwechsel passen.

Mit Hilfe eines einfachen Tests erstelle ich Ihnen gerne eine Liste der geeigneten Grundnahrungsmittel.

Eine weitere Möglichkeit, einen umfassenden Test durchzuführen finden Sie unter myfoodplan.de

Unter Angabe des Rabatt-Codes CO490 können Sie dort Ihr

persönliches Testkit bestellen.

Ich berate Sie gerne!